Zum Artikel (healthstyle Ausgabe 03/21 - PDF)

Hanna ist glücklich. Sie sagt: „Ich habe alles, was ich brauche. Und was ich nicht habe, brauche ich auch nicht.“ Unsere eigene innere Haltung bestimmt unser Glücksempfinden. Hanna hat sich entschieden, zufrieden zu sein – und zwar mit dem was sie hat. Minimalismus bedeutet für mich Freiheit, Unabhängigkeit, aber auch Luxus. Denn wenn ich über Minimalismus schreibe, heißt das im Rückschluss, dass ich genug habe und wählen kann. Denn ich kann nur etwas weglassen, wenn ich genug habe. Minimalismus ist also Luxus. 

Minimalismus: "der einfache Weg " zum großen Glück

Führungskräfte müssen heute agil und beweglich sein – nicht nur im Kopf. Büros und klimatisierte Konferenzräume sind nur bedingt dazu geeignet, um neue Impulse zu setzen, neue Perspektiven und Lösungen zu finden. Vergangene Woche habe ich ein viertägiges Führungskräfte-Coaching mit 15 Personen auf einer Berghütte in Garmisch-Partenkirchen durchgeführt. Was hat es unterm Strich gebracht?

Führungskräfte mit freiem Kopf

Der Fokus in diesem Artikel liegt auf den Chancen von Coaching in Bewegung für Fach- und Führungskräfte. Dieser Artikel ist interessant für alle, die mehr über die körperlichen und psychologischen Hintergründe von Coaching in Bewegung – kurz: Coach2go – wissen möchten. Mehr lesen ...

Coaching in Bewegung ist stark im Kommen